5 κορυφαίες πρωτεϊνικές τροφές για σωστή διατροφή σε μια δίαιτα
2 Τυρί. Συνήθως τα μούρα ή τα φρούτα τρώγονται με τυρί. Έτσι, έχουμε μια εξωπραγματικά.
Αποδοχή είναι να επιτρέπεις στον εαυτό σου να είναι διαφορετικός και να επιλέγει αυτό που είναι ωφέλιμο χωρίς πίεση.